Overpresteren & Faalangst
Heb jij ook het gevoel dat je moet blijven studeren voor goede punten? Dat je daardoor amper nog aan vrije tijd toekomt? Dat je om eerlijk te zijn gaandeweg ook al je hobby’s hebt opgegeven? Beklijft je het gevoel dat als je dat allemaal niet doet, je heel veel stress ervaart?
Heel wat jongeren met een sterk ontwikkelingspotentieel ontwikkelen bijkomend een grote angst om te falen en om niet aan de hoge verwachtingen van zichzelf en hun omgeving te kunnen blijven voldoen. Daardoor wordt je stressniveau dikwijls te hoog en word je ook ziek voor een test of een examen. Sommigen blijven een aantal dagen thuis om dan met nieuwe moed toch de proef af te leggen.
Module Inhoud
Hoofdstukken
Status
4
Stop Overpresteren – deel 4 – Verandering in stappen
-
Stop Overpresteren – deel 4A – Verandering stap 1
-
Stop Overpresteren – deel 4B – Verandering stap 2
-
Stop Overpresteren – deel 4C – Verandering stap 3
-
Stop Overpresteren – deel 4D – Verandering stap 4
-
Stop Overpresteren – deel 4E – Verandering stap 5
-
Stop Overpresteren – deel 4F – Verandering stap 6
-
Stop Overpresteren – deel 4G – Verandering: een oefening
- Stop Overpresteren – deel 4A – Verandering stap 1
- Stop Overpresteren – deel 4B – Verandering stap 2
- Stop Overpresteren – deel 4C – Verandering stap 3
- Stop Overpresteren – deel 4D – Verandering stap 4
- Stop Overpresteren – deel 4E – Verandering stap 5
- Stop Overpresteren – deel 4F – Verandering stap 6
- Stop Overpresteren – deel 4G – Verandering: een oefening
